旭光園グループでは、「虐待防止のための措置」に関する指針を基に、私たちの取るべき行動や考え方を定め、常に利用者の人権擁護や虐待防止に努めています。3月16日、虐待防止委員会主催の平成27年度2回目となる研修が、行われました。今回は「アンガーマネジメント」について取り上げましたので、一部をご紹介します。
アンガーマネジメントとは、1970年にアメリカで開発された、怒りの感情と上手に付き合うための心理トレーニングです。「怒り」は人間にとって自然な感情であると捉え、無理に押さえつけようとするのではなく、相手に気持ちを伝える方法を身に付けていくことを目的にしています。「怒り」に対する捉え方を変え、感情との向き合い方を知る事によって、より良い支援につなげていきたいと思います。
※以下の書籍を参考にしました。
戸田久美著「アンガーマネジメント 怒らない伝え方」（かんき出版）
